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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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1 n+ W7 D& H: n4 T) l第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 * c) s6 W. i3 C& L
1 A% @' b& i( o1 c# }! v( p第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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% T" ^9 y* `3 F, U- c% Y第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 : z6 q3 s: O' q9 l
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ~, W' X1 E+ o, q1 A
) i0 { T2 I9 Q# V' Z, z4 \7 l第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ( o) V' l/ U e+ R' z% y$ J. _+ Q
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ( S+ z0 {. k! d
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警示TIPS 7 u3 K O) @3 P, U
+ v( u% D, w9 P R' ]1 T7 L0 u9 U每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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* |! @# l* N% {; B/ |0 W5 n6 [怀孕期不宜喝浓绿茶。 4 }4 y3 t' P7 _, u) e& ]
1 o5 x% f$ b3 h8 b. T8 a0 n哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 $ n* ^1 s% B* a! Q. N
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ) J1 t1 O; ]) N) L
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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& Q* U; B$ w: z5 U' J0 `苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 9 ?) u3 W8 `7 \+ B c$ b% C9 T
1 |' s, c. t- W6 Y: g橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 ( |5 r) I6 a, o1 v, n) T
2 I% o# B' h; p* t1 F: U! ]胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 9 H0 k, M' C3 h4 s! Z
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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p% s# m7 ]7 O' `. A1 j西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
! G+ |1 v8 E% b; s2 g' V1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 3 Q( c' H) p5 C k
( R5 _, s( i, k9 _4 A. u3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 - J9 O+ u8 ?$ J$ T1 m5 A4 z
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一个星期做2次就好 0 O) `4 m2 d6 _9 y5 c; G
; ?/ ^ k6 J4 C$ w费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 " E0 X/ P3 O( A) t- s
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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9 m. @+ E l2 ` L# D2 U' f使用方法： : e( P0 L; V" y! z
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 . X" e/ `) O# p) j
0 t% Q9 u; Y+ Z' r6 ?! e2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 , D3 O) S6 R2 H; A) M6 q
3 ^, O% }6 P3 ~7 G可以天天使用这个方法 + K" N+ E" i8 c6 X. Q2 n' E* n
3 z4 I5 B0 [. o! N% W费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 7 b; r( T0 S# J2 D4 X
' [# ~' @5 y! u5 _( D第四招 苹果消痘印 $ d" E8 p/ M) [/ Y
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使用方法：
6 k, x& N# C j. t2 J1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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" Y7 T3 X9 C4 q% F) ^! ]2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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$ w3 G7 [' W3 a) R6 ]3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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% @* O; u7 p2 v( k: m8 z8 P& U w; Q一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ) f: a. n7 v5 s* _1 N
0 p" k# }1 T1 R# P# {% s* w+ [6 Y U费用：苹果一个2元 1 Y/ U' O. N j$ S: ?/ g
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ! s1 c* l! h) N# R3 o5 c
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 9 m0 t8 _5 R! p
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 5 T, `$ a5 ^$ A; w* n; e+ z
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ' t( r) L: B* g# G* z
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 2 S$ ?+ P4 v) A# }* x( d
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
5 P& y. U' [' B; G薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ( X6 D0 O" K7 V0 A
制法： p3 y _9 z) t; l# y0 A
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
" p. T2 c- t& r- P' O& [# f特点：
3 H1 D+ F- v4 i+ _+ {( ~& ^/ d甜香，热糯，略有清香味。
4 p( V9 m& E2 A4 j/ y' m( R功效：
3 G3 X6 D! z+ \ } x* a, t薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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8 E! u3 M' m, j8 t百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ; n/ i$ g- i8 C# m- f0 [
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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