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1.潤膚美顏湯
6 Z1 u+ r& k. c r1 L功效：滋潤養顏，益氣護膚。
* k% x+ E* `# h' c, j$ X, N( N適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。. h& h2 N$ B1 u
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
, s$ P) X6 W3 u' _製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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y' z Y/ U O1 b( R" J2.通絡潤膚湯
' y5 G, p! W* P5 x- f4 {功效：調補氣血。
# w) y) p9 x4 M- `8 a適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。8 R& Z% K8 g2 k. R
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許5 `4 X; _" R5 M# |
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 $ R8 p* z8 z# X$ C2 r0 T
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3.養血美顏茶
$ n+ M& v% B8 O: z( u/ S功效：養血滋陰，皮膚保健。8 r4 t% }" }" z. ?% u/ e
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
: Q# l+ v- R* i; P材料：青果二錢9 ]1 x6 l4 r/ t9 `
桂圓肉二錢
# ~8 g" E8 T4 w' O4 u, u: ]杞子二錢$ u' O* ? e0 J, i; [
冰糖適量
, T# X& d' u+ k- ^2 L" q, \製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 2 q$ S; `+ G# z5 J2 x, T
2 }& W1 T) L# x0 L% L( y- {% M4.銀杞護膚茶
: W) s1 E/ u4 C: u8 V- V1 t功效：美容顏，潤肌。+ B4 z2 S$ n" K" Q. @3 i$ U
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
8 _# j0 K; j+ V* u材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢" e, `; i c8 c4 z
冰糖適量
J; ~' x4 \7 b; c1 M2 z製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶
/ Z* v; x' ^+ Q, J功效：清熱涼血，榮養肌膚。$ L2 m0 x4 d1 j/ J0 O$ X' V
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。 M! S: D/ K' f( y
材料：生地四錢) B% z c: b3 I% c
積雪草五錢+ p g+ D, w7 B
山楂五錢, J2 u- [4 S. i- H) Q0 G8 a0 H
片糖適量
I% `6 n+ Q3 _' Q. m製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 : q, A2 W& a5 H8 B1 O" l; e1 D
, X4 x; V! S w5 [; V6.健脾養血湯 6 d' `0 t: J' b. X! B$ r* l4 E
功效：健脾去濕，養陰美顏。
3 r6 S/ I& K% d1 d; ^適應証：皮膚粗糙。% i! e# P( y$ {/ f8 n
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩' j- G0 L- y& X+ s: `
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
/ R+ m6 l- d4 ?" b7.豐胸美顏湯
: m2 @1 V$ W; w- ]* K9 }5 m功效：促進發育，美容養顏。' r; F+ e$ V1 Q$ i
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。& m- @$ ^, T8 j' Z
材料：紫河車一具
2 P( o$ j W& U燕窩五錢（先用溫水浸開）5 {% @, t# C5 g+ l: {
懷山六錢 w$ z6 u' G+ h/ P. ^9 G7 Z
杞子三錢! s- u( Y5 p O* i
鴿蛋二枚
8 y8 ~' r& j+ [* d! u) q* T陳皮八分
' Q( e& t( K& V淨瘦肉四兩（先出水）/ v) `0 o6 ]' ]
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 * l* E7 O7 b" d) c% ]3 k4 j
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8.健體潤膚湯 : }' R2 Q1 `5 g. O: G3 ?3 F3 c
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
& m% `5 R; R1 O: G3 |& ?8 n適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。! G3 R1 G' Z: g* }; O1 s
材料：懷山五錢4 _9 r0 k$ Y) s& U8 u3 o5 y
生薏米一兩, \. w) k% l+ ~* @# `
銀杏十二粒（去殼）
. q" H* m1 @+ d9 Y! A/ \生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
9 p# `; Q% {6 K! g, e! i; g( I製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 $ Q; |8 e) D! g/ b7 Y- Y B
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9.清補養顏湯
- `' s% p4 i- O8 t3 r+ [- h功效：滋補五臟。
2 [$ E# y4 f5 _' I( B" m, h9 O適應証：虛不受補症候。7 g6 O) n/ l; p4 x
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
% k+ e0 U% p- h4 L' v製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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10.木瓜潤膚湯
( N+ i( j/ {* E# \功效：滋補潤膚，健胸。
# o. ?9 w6 Y4 x! q適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。2 |* D0 B* A, u) ~# p8 j& e [0 u
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
% e8 B* ~7 k+ H6 [1 [( Z製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 & {: X; g- H! c1 e2 S' O, n
; }0 k/ ]2 @8 _11.健脾養心湯 ! y$ T1 y8 y( c; }
功效：補脾養心，健體豐肌。- N0 w/ f( Q) f- n3 ^/ ?3 R
適應証：脾虛而形體消瘦。
# Y8 r; E z" t3 m6 S2 _- t材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
2 i( X. m; z- t0 G. \6 t製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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3 q2 U# K* a; ?) @6 H12.澤膚健體湯 ' {) x7 |! k% x" v+ A
功效：補脾養血，健體美容。
8 L+ c$ p2 `! m2 v適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。6 e7 A# C8 S: u- J' `4 l) }
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量 x* D. Z' ?" X
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 0 l7 g2 D+ y6 [, g/ @( @
: l# Z# s# N0 k- O+ Y13.去濕解毒湯 . `5 U, r2 y' j G& G
功效：去濕解毒，清熱理腸。6 C& C# ]7 l- ]: o; w% e) W$ V
適應証：濕熱性暗瘡等。
, Y! i2 c4 k1 N9 X: s1 r材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
+ b# b8 N7 c7 A6 C製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 ! A }+ r0 Y. f
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14.除斑燕苡湯
I1 p g c H- {$ F7 h功效：健脾益肺，去濕除斑。, _5 `- i1 ^! h; |7 C% e, Q3 C Z
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
$ d7 ]0 ^9 f1 L$ C材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量9 F3 c$ Z8 X4 Z) K- z0 ?& y. h
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯
! z$ e; ]7 Q3 `8 }- J功效：消瘀降脂，補血養顏。( ?* ` C# s1 ?
適應証：臉部黑斑及血斑。
* a% T* g( q; J" @9 c材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚4 C& J" H. Y1 f& g M
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 ! Y+ o, a* [5 |0 _3 }6 u
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16.清熱除斑湯 & I4 p8 ?! {: z/ U; A8 Y, P
功效：涼血活血，澤膚除斑。5 H; t2 J+ H$ }, v' w
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。6 h. _9 G/ E2 t1 v6 O7 p. w
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）% z* R1 x2 m" D+ L0 P4 e+ {: u
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 / y, A' P" g4 k K
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17.淨面美顏茶 , p+ g$ ]% @$ [$ y* j! U* }) M
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。% U* k# z# M; J* ]- T! C" K
適應証：黃褐斑。
3 E7 q8 O4 u, V) k" B/ Y/ J2 m材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
) l5 X, g# _& q+ M5 k製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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. N6 C( F" k. B; D& _1 @- y[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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