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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ! [7 b/ \0 j1 V" I
. J" l# \. V" G9 f8 M$ G
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
6 p; h, G% f3 E3 U/ I, O1 X' a3 f$ W; v
5月15日。; p) ~  T) W5 c1 l7 a: C7 j
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
+ O7 a- |3 R( O& L7 k# m- X核桃面包(采蝶轩买的),# b, O) p7 C! y, l: \! E) v
牛奶。

1 \" Q/ O8 |( J' E
) U8 X5 l8 U, J5 r4 d5 [+ Q( }" e" ]. r& e

5 ^/ X# \- s" y& B% [$ W. z' H$ Y0 |7 P; X0 ~. U- f
' D6 O3 v2 c1 J5 \

4 @( v4 w* j* `9 y6 `  s' [+ W+ U$ A. a+ @' b

2 H3 a, N& U; }
, F* ~# X) B, I
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " O/ @  V4 |- h3 m+ N( c- d

" S- ~+ S8 `+ B" w& z. D% u6 E# H5月16日早餐:
# _0 j! i* B% u# T热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
7 k# z( V1 ^( P& B  G9 ^面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

9 t. V& K: _% {0 Y! o/ J1 R6 u& F9 g: h; F9 p" R- _7 t

4 G6 W3 R; c. p# [& Q7 D# r4 i
$ |  y- u0 X' R, _: _  `' C$ K2 g9 ]$ l, Z; ^& U* g

' ?" \9 o) r3 W3 y0 M& W( S9 x# K0 H
  l! T1 U& B2 t, W0 C

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 % I! R: V# Y' i( G' ^* ]- P
8 p4 N7 D' a0 s, D. ]" Z
2014年5月17日早餐
5 T- \; b3 Y; F- m6 o$ E, |4 b. S, H7 r
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,* u, J/ O" b% J$ s
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。" t2 C" t1 @; H" ^! D1 G- w
3. 豆浆,现磨。。; ]2 V1 u# E( x8 Y  v; X
+ a, g* o7 h, X; R# J: z5 s
6 L1 X2 R; z5 A$ U" f, E8 q

# O1 R, |# e4 H+ I- f9 `! Z0 b& A, ~
; N2 a1 u- P( c. K# O
& p2 N; x: \0 M6 s5 h4 K! f$ S

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
% O% X+ F: Q  z; A* B2 U, B: ?, x! T
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& ^: H/ a1 f6 q1 j( h- _
7 x. R) H# |, s. p- M  }菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
7 C! L6 M; @) F+ ~玉米: 超市买的。
$ y% S- M" R+ p$ z6 S" h% b# \" Z煎蛋。
, i8 J$ j2 j0 o3 W" W" ~

) J% _/ F$ |: v; o
9 |4 S. @$ g+ _: i8 p# X# V5 o- ]$ Q/ _# S, i
+ q6 T) D* r$ a' T) G  b& t

) A5 z6 J: g+ {7 r% F' l
- O, @" D% H( Y: `# A
. R5 o- a2 n9 s2 |8 ?  I" _0 d
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 6 [2 W5 F7 z- K
/ s& Z8 N5 S8 K( P5 n& [+ \
5月19日早餐; n: c4 T5 D7 s9 I' ^5 }, t& O/ B
+ C/ d& S7 c8 S
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。  g: Z% U. V2 Y
鸡蛋
+ i' L/ w5 O$ W& o& F粽子:蛋糕店买的

1 P8 L; D6 P% O" a% A9 O: R$ D& L3 V/ k+ e* t

! l1 n! \! n( Y* X1 q, M: w# S' t" X1 K- r3 k. c' `
6 C( h8 G, N! m2 M' g  H5 ~

: }8 B; {+ H; Q; D7 F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
2 f. ~2 I- i: ]% x3 `; V6 s( X; j; @8 d- N8 e! G- ~' C2 u  w
5月20日早晨记录
4 x0 `+ C$ G: e% x' J4 i昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。" P7 U" g8 n2 w
4 f( g& v2 A( Y
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。! K9 c8 o3 L: J; d, Q9 J
煎馒头:放盐水里沾一下
4 g* R0 f5 k4 Q1 l% H( ^鸡蛋
3 [( t$ e% _- u
) F& |! ^, N" i" W6 [* ~1 j3 Z

6 j$ e& {4 K6 S* T7 `) J( k3 K0 ^$ D6 O; O

4 {0 s8 @9 _' E7 i, @7 g% R
% S% B2 Z2 D. ]  f! V! v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 6 R6 d$ _* n6 Z9 `# Y( h
: v7 L* d7 ?& }
5月21日早餐记录
: j3 q1 `) s) G" v+ B  g0 b0 `" }, l) R9 m; N
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
) ~" y6 x, V/ l* p9 D! {7 b1 [# e稀饭6 p6 H. |( f' h1 q
鸡蛋

* M" |: X8 i2 V/ {' U/ z9 D0 _- \6 K* B- F
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,* {7 J$ l* s  k

" ]/ \4 l( g8 _6 x/ C& l9 M5 [: r7 v3 j3 d6 p( m0 F% ]

* `" l8 V7 J* ~$ R
( W' g4 e  Q+ L: W$ y5 b1 M# q) x6 y3 q2 F& q) q7 S3 @

( t0 T: E+ k# x+ v: a' |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 . |, I. ?9 P( P
% b  g' C, k) y2 b  Q4 A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 * i+ b- o3 K) o
; N# c* H% e' Z& ?) G# [4 d( q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
% G# m- e) p' |' f; ]( N3 L0 A$ ^0 r. F# i: H2 Q

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