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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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& ]# m! w8 {! E4 g运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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7 @2 g9 b; Y" z$ D1 A% k特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。' s H O5 N t8 z
4 L0 s9 Q6 f: _' j, ?% }$ }2 `* z2.橙汁卸妆——深层洁肤! f4 a; }& l0 B+ Y- H! G9 I8 t
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。7 m7 s1 X* W4 |: @- T& v; L
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。; O+ G, {/ P! J; V
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3.橙籽面膜——紧致肌肤7 x4 [- q! i% [1 u. y% b3 v
( b( A" T9 t+ ~/ c- \( R; {) p2 A将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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* }: D& i: y: D7 z4.橙籽粉——治疗风湿
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9 n& Q( ?+ Y* u' Z将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。' X( q$ i# D5 [# x# `
( X, o! t) ?* J' v7 C5.橙瓣沙拉——增强免疫, Q$ l3 X5 _% E, o/ x: S6 l5 v7 g
, ^8 a0 g( L. z6 B2 V7 G+ K' J橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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+ n& Y- `3 h- T. ^" \! B* }6 }$ v9 m将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。- h5 I0 q+ f7 J' p! b: I6 g
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8.橙皮磨砂——去死皮
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# a6 \9 c0 f! O( D& H# R用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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) v) @& F+ G4 f用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。1 h/ V! ^* |9 E: s
( L' f, g# `: c10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤- ` n6 n% f; C
) ~* s' S7 X9 [" E+ o6 g1 \* e泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 H/ m3 Z& }: x3 p7 K7 a
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。: e3 D+ H3 n& i6 c5 A1 K; R: A6 S
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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4 Z+ x# x* R$ C& n: P: j4 G取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。( K3 `9 T: R' q& o; @, I$ @9 F2 z" o
: b# c; p: L, V% a) F5 L13.橙花茶——促进消化吸收- `' |, z9 S/ T5 i% x
: r! D5 ~6 `5 E- U+ r饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松, A/ P9 n$ T" u; O7 G$ Y
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。) x; z# i7 ?, s7 g
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15.橙花精油香衣——增添芳香6 C1 Q) O. i' y' d. h1 c( t/ X
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。5 F9 \1 H+ l# ?; b( `1 V% p0 M( }
3 h% J! G6 b+ m' `# a5 y B( g16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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