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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子; |" u1 s% X7 G; \) v1 w
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 ?$ K/ U% w4 ^6 r- i0 R3 b
1.冰敷 3 ^: M' ]( J5 Z* D0 t1 D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : P# f9 x+ \; a, u6 w
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2.茶叶包敷眼 5 ^' b8 `- }9 O3 V% M S! N6 B" ~
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 z1 e2 H; B3 n) K8 {
a. K. R- W0 t- Y2 Q1 o! W+ P& g1 }" ]3.土豆片敷眼 $ O0 R9 F Q) _& T Q4 Q3 z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
( x, N# D: N, w: i, X4 K$ c! \现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 `; Q7 g" c# o4 g: P2 e( a
N( T; C/ r9 W) q6 l4 ]9 s5.使用遮瑕产品
# n" ~2 s6 d/ ~9 K2 A( m( m: p l在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 U h) r. `' p0 J$ R鸡蛋银戒指转眼 1 y4 a' h9 p( O q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; \% H% v8 [8 [0 o# q$ Y9 i1 w点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & o9 E* x- \+ E
$ r1 F/ X/ k s) `# F马蹄莲藕渣敷眼
6 i( e8 o4 X) r& A) ]洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 N6 ]% l2 N* l3 e贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 S8 N {5 H! ^/ P( \# p/ {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) ?7 ~, z4 q3 k* Y' ]) t* L. o
6 [. o* B) I2 \$ j土豆片敷眼
9 j* z5 H5 k; l0 T刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# N% M! {% _* r5 ^贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( Z+ Z0 i; Z$ ]- i2 S点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 n- V# P: u! |! z& ? h苹果敷眼 9 F0 ^, U1 ]# O( i5 G5 J: ~ Y/ A* u( [
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 o; J9 Y5 W. s( [
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
- ~7 c$ w# W3 A y. \0 v- w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 | p5 z- @, ~! v c8 O0 }4 }) g! I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * A( D5 K+ _! T3 L! E, ?( g* h
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
0 C+ s! m" W- v! J1 j8 \. y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " W% B/ }1 N' z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ \7 |) }' e( Y1 f1 n) K8 S饮食习惯去除黑眼圈 : $ B7 N( `( S$ R, {6 U
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 B& h8 U9 f( D$ L9 K
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ `1 j5 _1 O6 L" q% _3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 B% l3 ~" d3 k2 [; `
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 V$ d G+ C$ H! _
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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