本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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* ? D4 q' r4 P7 h' z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 T% j( A/ e" ` 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] & S( @2 R* j3 c% s9 O6 ]
青木瓜 1个
, \! W; ]& s' v( T# L蕃茄中型 1个. Q7 @1 R, G% m& A* v
辣椒 1-2根! q% ~# c' ]3 J' j& Y F
虾米 2大匙, F; c( c9 s# J) |# R
花生(烤过) 2大匙
, l8 |0 l5 G8 F蒜头(带皮)4-5瓣9 O4 n8 d+ E/ n, z% D
长豆
& a3 Y+ ~# V. X3 c视个人喜好添加' f. M+ a4 R- |4 N. J- c/ n
鱼露 3大匙
% E# {' C4 \% V: A( E0 o糖 3大匙
% d' q0 n0 i8 p# S e柠檬汁 2大匙 8 U8 q% I% q I! D
% Z* P1 n1 T: W; J- M# w[制作流程] 4 j6 a! x$ l1 ^. Y8 U$ |9 z5 j
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
X7 `6 ?$ P; Q- {% B4 v5 [. D(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ G. u3 P4 Z# `4 ]/ b$ u
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