本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 ] i- v# T7 Q+ n6 `- `6 H0 n. t2 g
2 A7 f7 T+ [1 g! q- u- e8 B+ J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " D2 F: [. h1 X+ J+ I" j
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 5 b7 J! s7 d8 g. k) D) {) |
制作方法 [原料/调料] , L7 U, A5 O# H6 n, u: ]8 e, K
青木瓜 1个
0 _9 Z b+ |/ K* Q+ X1 [# e蕃茄中型 1个
5 @, Z, O E3 G# m4 I# B辣椒 1-2根: W* Y7 Z( ~2 t
虾米 2大匙! n: G2 S! w" v4 r
花生(烤过) 2大匙: R" Z6 C6 `$ f/ l3 d9 K- K
蒜头(带皮)4-5瓣$ W I: o8 B6 B2 M
长豆
/ @0 K. I2 |' P% p( p视个人喜好添加; t H+ w3 T) F% h
鱼露 3大匙7 j+ O; A2 Y {# i$ W+ c
糖 3大匙' N3 M* p- U+ W) Q$ Q
柠檬汁 2大匙 * z3 A/ _2 S# t2 U! y
) {) u% o& R( x# N# F9 l8 R[制作流程] - z# u# l8 n* [( q' w) \3 e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ `3 L* l& I. {9 y(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ o% O, ^: o% \* ?! L( D
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