本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - t4 Y2 x% L: _/ ]+ x# b
+ G) L) y' V7 S; H: W c9 B 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. q$ w& i7 I- R" g! D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ @ J; b1 o* y& m% K青木瓜 1个
! ]' Z) e' u! s, l( k蕃茄中型 1个
& B/ W6 L" ]7 W U% r辣椒 1-2根
3 O3 b6 Q6 J0 X虾米 2大匙
; ~2 E" {! V/ n. X) q ?' }: L+ I1 \花生(烤过) 2大匙' B/ S' j* r& ?- d) M6 T) D& B
蒜头(带皮)4-5瓣" r: e) Z# n; e: V6 g- H
长豆2 E) J, d: ]% C
视个人喜好添加/ T% x. s5 p+ a9 Y! l) [: n/ ]! A2 K
鱼露 3大匙2 t8 r- o( M* o
糖 3大匙- L* ?# C5 {1 i% i- P
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 1 Z8 j- z* g+ L S ?
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / u8 v% |( m; S! q7 y/ F# ?, {
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * r0 N2 P A1 B& e; w3 [6 e
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