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额头痘VS肝脏 1 [0 q& S' [$ @- r
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
]2 `7 `3 I, q0 l2 H5 Y' }9 D长效建议:让肝脏按时工作
7 O$ [) I- I. V; g晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
" S: t5 {3 E' O0 ]: w/ A$ J哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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: n3 i# x1 f. n; z鼻翼痘VS胃 4 _9 {. c% F, @/ i
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 : P2 _1 l* X' N6 g
长效建议:少食刺激性食品 0 I$ i5 _1 p/ v; K
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 9 r0 @+ r% n# H* `; h
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5 x P1 B; v/ A. }! F" t6 i唇周痘VS肠
+ Y/ c. P# Z, f5 z! i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 S4 q1 w- z0 C: v7 I3 W% O$ N长效建议:舒肠助排毒 # ?: K! k% m0 k/ Z4 A1 q2 M1 \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 V3 F8 Z) [* O* W7 g/ y1 i) n3 k- j. A
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 `% A" S- R; A! A5 s1 M3 @, ]2 h, [
长效建议:注意保护心脏
2 D" a/ {& f/ G+ E8 |8 u$ k1 V1 k远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ( s9 [* V% Q q8 ]. W
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- _; C+ ~& ^1 K发际痘VS毛孔 ; u: b/ J5 w+ \3 a+ D9 a5 f
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ; U+ j& v/ x" `$ f7 q1 Q5 y7 A
长效建议:清洁照顾边缘细节 ' ~; S& v( s: j2 o3 d& g" m
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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1 i6 Q. u/ F: D& X) m: t左脸颊痘VS血液循环 4 E! d+ F) o1 p$ C7 q; I7 a; {1 L
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 # k* L/ |% N9 ~& m/ k# B
长效建议:加速血液循环
6 ~4 E6 Z+ E g- J7 o) T H3 v: B不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
6 P8 j- S) w3 D: R右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 , V; N/ g, w- h7 o. k
长效建议:禁食易敏食物
; V* @" m% v- j$ A: N停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 " d; W) f8 l% k2 X8 U) ~$ U! N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: z, W- h' t3 a* D* _3 B长效建议:给胆囊减负 8 v P& ^% C& Q- ]
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ; J# @, W b" O7 u, a6 i3 W; I5 c
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
R) C5 U8 @1 d$ @$ Z* S$ R长效建议:促使肝胆排毒 - f( s; q) k$ {8 U. K
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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