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额头痘VS肝脏 : D$ B$ v+ o6 E" U1 _
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
9 \" d0 [: _; G: [长效建议：让肝脏按时工作 # C$ ?$ N( d7 I1 ?3 |
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
h# S% D# R, q9 W* v, s \哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & k" \9 @$ L; H. V% {
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& R& r: U5 n/ d2 g* o鼻翼痘VS胃
" W* }5 `( e) d$ ]当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , ?* u; ~- h) N
长效建议：少食刺激性食品
6 l& Q, n) [& F8 Z. q- }( L$ Z [. Y减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 + _" Y) v0 Q: \
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唇周痘VS肠 4 D3 T- V+ c& @
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 D5 G- P5 C5 R1 j# {! ]
长效建议：舒肠助排毒
# o7 C$ x7 j% Z! n服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ( S+ F2 P c" u7 R' @' D6 A
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0 C0 S* ?) ]- k1 e3 q4 X9 F印堂痘VS心脏 $ L9 x2 B% o; l5 Z* `
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& ~/ p2 V( o% i/ E8 T长效建议：注意保护心脏 4 s$ g/ c9 u- \8 F2 K
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 . o1 \" O! Q1 L' H5 F6 @
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
5 v; b5 S& g$ r. l; X长效建议：清洁照顾边缘细节 $ [2 F1 k. G. f0 t& B: H! r
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 + J0 I0 l }# U2 ?' t/ o- m6 |& S
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. w5 [5 H) ~. y. O' {) q左脸颊痘VS血液循环 - z/ O/ q/ M& C" J& |! l8 f
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 2 n) O9 g, B' |
长效建议：加速血液循环
% e5 n0 z5 V! \$ j! o- d/ g不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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) a9 V5 |0 E& R! _7 ~" E右脸颊痘VS肺 3 @6 P( O) @6 i
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 6 s6 [- E: A/ y3 A: N0 \
长效建议：禁食易敏食物
( X* |$ X( k, C6 j3 S9 U/ D停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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9 k( @1 Q% |4 `7 `太阳穴痘VS胆囊
" R; q$ R T+ ?4 i6 x1 U5 o是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 6 n+ Z9 f( x9 z: A) i/ P
长效建议：给胆囊减负 0 ~. C9 k8 }! G5 T0 y; r6 t: W
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 # `/ L8 `& c7 Y P- K0 x- q
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腮边颊痘VS淋巴循环 9 ^9 g+ m) G# |; S' G4 j. I x
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
' p8 t( Q l1 \% E! k% O长效建议：促使肝胆排毒
, C8 C% i% q' Y不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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