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(1 )客家雷茶$ P X5 O; M7 R6 t0 f* g; K" B
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
3 B$ ]3 _* |, F9 L% R2 ^$ f用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
/ d) L% L4 J! Z y r$ I功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。) f0 l# F2 p1 O% F. T
(2)荷叶饮
, z ~: m! v( J茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。) b! w! E. o5 K& U
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。( c) k6 t8 E7 ?# P9 ?% q7 D5 ?3 c$ Y. R
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。: ?; Y" C. d5 U' Q9 _) Z
(3)山楂窈窕绿茶
; l+ I- ]6 n3 ] ?/ ?$ Q) u: I/ }茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
& N6 ?- h3 J" M2 x3 M3 t, r用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
5 ~7 v& [2 `8 z4 D功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
- u% e8 |9 |* Y( u( Q (4)乌发活力绿茶
, b; k( V2 D1 ]3 e5 O' ]) _4 ^茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
) e, w+ z" r0 Y7 e用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。" C: J2 _2 F3 a/ E: z% n
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。) t% c4 q' t% F
(5)清新减重绿茶& N$ I+ p& T3 V* C
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
. L' S% b9 H- ]: C; I h. S a用法:有沸水冲泡即可饮用。
/ s2 q4 B/ m$ ]& @功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。, ^! G1 ]$ m% I* w( q
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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